02年世界杯韩国黑哨_曲棍球世界杯 - guanchafang.com

生葛根中含有硒、磷、钾、钙、铁等多种人体必需的微量元素，可以保护心脑血管健康。除此之外，其中还含有膳食纤维，能改善便秘症状，清除体内毒素。常食生葛根能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力。

生葛根中的异黄酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。